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佳体育篮球教学第一期-持球动作
时间:2017-8-24 13:12:51  浏览次数:3377次

持球:两手放于球两侧,手指的指尖和指腹接触球、手掌尽量张开;顶球时,球延身体做曲线上升运动,辅助手在球面自然滑动、投篮手置于球后,将球曲线引至头的前上方;投球手肘关节向下、小臂和大臂夹角接近直角;

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