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佳体育教学视频第六期-高手上篮
时间:2017-8-24 13:54:47  浏览次数:3398次

高手上篮:接球后将球至于胸前,主要起到保护作用;接球同时右脚跨出一大步,左脚紧跟跨出一步同时右脚提膝至90度左右。球自胸腹间上升曲线抛出打板入筐。

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